Podręcznik samopomocy Essential Adventure Adventure
Właściwy sposób szukania pomocy.
Jeśli nie możesz dokładnie opisać swojej lokalizacji, powinieneś opisać swoją pozycję startową, kierunek, czas marszu i otaczającą scenerię tak szczegółowo, jak to możliwe, aby ekipa ratownicza mogła spekulować na temat konkretnego obszaru i poprawić efektywność poszukiwań i ratownictwa.
Jeśli nie możesz powiadomić świata zewnętrznego przez telefon, użyj dźwięku, światła i cienia, wilczego dymu itp., aby stale wysyłać sygnały o niebezpieczeństwie.
Kiedy zgubisz się lub zostaniesz uwięziony w nocy, dobrze jest użyć latarki, aby wysłać nieprzerwany sygnał alarmowy w kierunku zagrożenia, ale należy również zwrócić uwagę na oszczędzanie energii.
Najważniejsze jest to, jak określić kierunek
Jeśli nie ma kompasu, warto obserwować otaczające środowisko i rośliny, ponieważ podobnie jak w większości obszarów półkuli północnej, roślinność po południowej stronie podnóża jest bardziej bujna niż po północnej stronie. ......
Słońce jest najlepszym punktem odniesienia podczas szukania kierunku w ciągu dnia, a do oceny kierunku można użyć cienia słonecznego. Wiemy, że słońce wschodzi na wschodzie i zachodzi na zachodzie. Połóż patyk na ziemi i zaznacz położenie cienia rzucanego jego czubkiem na ziemię, a po 15 minutach ponownie zaznacz położenie cienia na czubku patyka. Na półkuli północnej możemy postawić lewą stopę na pierwszym znaku, prawą stopę na drugim znaku, wtedy w tym czasie zwrócimy się w kierunku północnym, na półkuli południowej jest dokładnie odwrotnie.
Oczywiście im prostszy słup, im bardziej prostopadły do podłoża, im bliżej godziny 12, tym dokładniejszy zmierzony kierunek.
Kontuzje to ostatnia rzecz, którą chcielibyśmy widzieć podczas aktywności na świeżym powietrzu, ale nie możemy ich całkowicie uniknąć.
Zatrucie pokarmowe
Jeśli po zjedzeniu pokarmu na wolności poczujesz się źle, jak najszybciej zwymiotuj, dłubiąc w gardle, wypij dużo wody i jak najszybciej zwróć się o pomoc lekarską. Nie zbieraj niczego do jedzenia na świeżym powietrzu, chyba że musisz, a kiedy musisz, preferuj jagody.
Używając roślin, pamiętaj, aby najpierw przetestować alergie
W górach jest dużo roślinności, łodygi wewnątrz jest dużo wody, ale również możemy wykorzystać tę wodę, aby osiągnąć nasz status przetrwania. Ale pamiętamy jedno, w górach jest wiele roślin, które mogą być trujące, nie jesteśmy pewni, czy można je jeść, o ile to możliwe, nie jeść, na wypadek, gdybyś musiał jeść, możemy po prostu zrobić małe testy alergiczne . Liście są miażdżone i wkładane pod język lub za uszy na około półtorej godziny.
W przypadku powierzchownej rany, takiej jak zadrapanie lub skaleczenie, pierwszą rzeczą do zrobienia jest oczyszczenie rany i jak najszybsze zatrzymanie krwawienia.
Nie stosować plastrów hemostatycznych na małe rany, gdzie krwawienie zostało zatrzymane, a rana nie jest narażona na wtórne otarcia. W przypadku większych, głębszych ran lub większego przepływu krwi nie należy stosować plastrów hemostatycznych, należy użyć gazy medycznej do przytrzymania rany i jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską.
